Приветствую Вас Гость | RSS
Среда
08.04.2020, 20:12
ЖЕНСКИЙ ЖУРНАЛ" ЖЖ forsupergirls "
Главная Регистрация Вход
НОВОСТИ САЙТА

Меню сайта

Категории раздела
90-60-90 СПОРТ. Худеем правильно. [2]
Красота и уход [15]
90-60-90 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Худеем правильно. Худеем вкусно. Диеты [6]
Вкусно и полезно [15]
Консервирование. Домашние заготовки . [3]
Сад и огород [1]
КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ. УХОД ЗА КОМНАТНЫМИ ЦВЕТАМИ [2]
Наша мастерская. Умелые ручки. Вязание. Вышивание. Шитье. Поделки. [2]
Помоги себе сам [11]
Психология отношений [3]
Смеха ради. Шутки. Анекдоты. Приколы. [0]
Домашние животные. Все о животных. [0]
Новогодние поздравления [1]
Новогодние рецепты [4]
Новогодние костюмы [1]
Новогодний дизайн [6]
Школьная жизнь [1]
Решебник. Математика [5]
Решебник. Белорусский язык [5]
Решебник. Русский язык [1]
ВИДЕО [1]

ЭТО ИНТЕРЕСНО

YouTube

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Красота и уход


Быть стройной - это не подвиг, не триумф силы воли и не подарок судьбы.
Для того, чтобы сохранить изящество фигуры достаточно лишь выработать у
себя простые привычки. Мы составил перечень правил, которые просто нужно
запомнить - как таблицу умножения.

• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во
всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
• Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад.
• Заниматься спортом.
• Не завидовать худосочным моделям.
• Покупать себе красивую одежду. < ... Читать дальше »
Категория: Красота и уход | Просмотров: 709 | Добавил: Флайледи | Дата: 22.03.2015 | Комментарии (0)



Дамам в возрасте - вместо ботокса.

Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред
можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог,
бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее
метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего
тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек
не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.

Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.

Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите
разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и
... Читать дальше »
Категория: Красота и уход | Просмотров: 420 | Добавил: Флайледи | Дата: 22.03.2015 | Комментарии (0)

 Рацион на каждый день вы составляете, как пожелаете.

Завтрак:

Хлеб грубого помола (50 г) и фрукты (300 г);
Овсянка или другая каша (100 г),
ягоды (300 г);
Омлет: 2 яйца с овощами (кроме баклажанов и моркови), овощей не более 300 г;
Ягоды (200-300г) и творог (200 г).

Обед:

Овощной суп на овощном бульоне,
каша на воде (300 г),
салат из овощей;
Суп на мясном бульоне (без картошки),
брокколи (300 г);
Курица или рыба (на пару, 200-300 г),
овощи (300 г).

Ужин:

Куриная грудка,
говядина,
рыба или креветки (300 г),
капуста,
кабачки,
травы и морс ... Читать дальше »

Категория: Красота и уход | Просмотров: 749 | Добавил: Флайледи | Дата: 07.03.2015 | Комментарии (0)

     

 

 

Никто и никогда к сожалению не учил нас, как правильно питаться, чтобы быть здоровыми и красивыми! И конечно же сытыми. Некоторых с детства родители перекармливают и эта привычка вырабатывается на всю жизнь еще с детства. К счастью, моя мама никогда меня не заставляла есть, но она любила покушать сама  и в силу того, что по традициям праздников больше чем нужно, а любой праздник у многих все еще ассоциируется с застольем и чревоугодием, я видела, как много кушают люди, и конечно сама кушала порой не меньше. Я знаю как не надо есть, но очень плохо знаю как надо. И думаю, что ... Читать дальше »

Категория: Красота и уход | Просмотров: 2014 | Добавил: Флайледи | Дата: 07.03.2015 | Комментарии (8)

МАКОВ ЦВЕТ

По тому какой цвет предпочитает человек, можно многое сказать о его характере. Но вряд ли выбор в пользу серо-чёрной гаммы, за которой привыкли прятаться все девчонки, кого-то обрадует. А вот цвет победителей и смельчаков--- красный--- мигом принесёт центр внимания.

1.) В ритме улиц

Для того чтобы обратить на себя внимание, достаточно лишь несколько жизнерадостных элементов одежды и аксессуаров. Объёмная спортивная сумка отлично смотрится в сочетании с кедами ярко-красного цвета, а белый комбинезон добавит в спортивный стиль нотку нежности.

Полезная фишка

... Читать дальше »

Категория: Красота и уход | Просмотров: 1111 | Добавил: Флайледи | Дата: 28.05.2013 | Комментарии (0)


 Вы хотите выглядеть потрясающе? Значит эта прическа вам подойдет! Внимательно посмотрите на картинки и сделайте себе такую прическу! Все будут в восхищении!


Категория: Красота и уход | Просмотров: 2737 | Добавил: Флайледи | Дата: 20.05.2013 | Комментарии (0)

Лето почти у самых дверей,ну ты как модница должна знать что будет актуально в этом сезоне!

—>КОРОТКИЕ ТОПЫ

Укороченные топы, блузки и бра, напоминание о девушках с пин-апплакатов, стали настоящей модной находкой этого сезона.Носи их в паре с брюками, шортами или юбками с завышенной талией как вариант на каждый день, на выход и даже для похода в спортзал.

... Читать дальше »

Категория: Красота и уход | Просмотров: 1172 | Добавил: Флайледи | Дата: 18.05.2013 | Комментарии (0)

ЦВЕТНЫЕ СНЫ

Невероятные краски,сочные цвета и необычные решения— всего этого было вдоволь на модных показах весна-лето 2013. Сейчас самое время отказаться от пастельных оттенков в макияже и примерить один их модных ярких образов!

aebd543404caf6ab79ad185d34aa0112

1.) Макияж "Тропический остров”

Бирюза— один из главных трендов

в макияже глаз. Я предлагаю её

сочетать с глубоким синим,чёрным и

белыми оттенками.

Поэтапный макияж:

ЛИЦО:


		<!-- ... Читать дальше »

Категория: Красота и уход | Просмотров: 1317 | Добавил: Флайледи | Дата: 18.05.2013 | Комментарии (0)

Мы девочки и девушки такие…Шикарные волосы,выразительные глаза,длинные стройные ноги,кукольное личико.Остается только "упаковать” эту красоту в достойную обёртку— это также,ка ювелиры обрамляют драгоценные камни.

Вообще,те стили которые я выбрала больше подходят для "каштанок”, но не только девушкам с насыщенным каштановым оттенком можно носить эти наряды.

—>1 стиль

ZhNLSwtNXKw

 

Это просто замечательный комплект для школы.Я выбрала неклассического кроя брюки и рубашку с ненавязчивым принтом.Ремешок тоненький, чтобы подчеркнуть талию.Туфли на каблуке под цвет волос девушки,очень красиво смотрится.Таким образом ты убиваешь двух зайцев: следуешь установленному ... Читать дальше »

Категория: Красота и уход | Просмотров: 704 | Добавил: Флайледи | Дата: 18.05.2013 | Комментарии (0)

Мода зима-весна 2013
Что каждая модница должна знать о следующем годе? Конечно же модные тенденции весна- 2013, о том, что будет на самом пике моды, а что останется в недалеком 2012.

Ежегодно весной начинается зарождение новой жизненной энергии и силы красоты. Человеческая душа подхватывает это природное цветение и гармонично ему подпевает.
... Читать дальше »
Категория: Красота и уход | Просмотров: 1762 | Добавил: Флайледи | Дата: 27.02.2013 | Комментарии (0)

1 2 »
Вход на сайт

Поиск

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Календарь
«  Апрель 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930

НОВОСТИ САЙТА

Архив записей

Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2020